Ведущие медицинские спа Европы

Даже тем, кто не впервые проходит оздоровительный курс, бывает трудно выбрать лучший медицинский спа или клинику. На первый взгляд, они предлагают одно и то же. И нужно проверить несколько, чтобы понять, в чем разница. Мы подготовили небольшой гид по ведущим оздоровительным центрам Европы, чтобы помочь сориентироваться, а наши менеджеры предоставят более подробную информацию.

Chenot Palace Weggis

Расположение: Живописная коммуна Веггис на берегу Люцернского озера у подножия Швейцарских Альп.

Специализация: Уменьшение биологического возраста по методу Шено.

Особенности: Метод Шено не имеет целью лечение заболеваний. Здесь действуют на опережение и перенастраивают организм на здоровый лад так, чтобы человек мог раскрыть свой потенциал и чувствовать себя молодым независимо от возраста. Здесь не предлагают "магических пилюль", а, наоборот, учат ответственному отношению к здоровью и самодисциплине. При таком подходе организм сам себя исцеляет, обмен веществ сохраняется на высоком уровне, а возрастные изменения тормозятся.

Метод Шено базируется на следующих принципах:

• 100% веганское питание. Еда готовится на пару, без добавления соли и сахара. Суточная ценность составляет 850 ккал;
• гидротерапия для выведения токсичных веществ. Зато грязевые обертывания наполняют организм полезными минералами;
• массажи. В основу массажных техник по методу Шено положена Традиционная китайская медицина, которая помогает восстановить циркуляцию энергии в организме. Мануальная терапия призвана проработать мышцы, фасции и связки, вернуть здоровье движений и улучшить работу всего организма;
• восстановление энергетического баланса (Инь-Ян).

Обычно в оздоровительный комплекс "Шено" обращаются после 40. Специалисты же советуют задуматься о здоровом образе жизни уже с тридцати, когда человек полон энергии. Хорошо, если удается посещать центр "Шено" дважды в год. Как отмечал Анри Шено, оптимальный курс восстановления составляет от 12 дней. И сегодня советуют приезжать минимум на 10 суток, ведь первые 4 дня организм испытывает стресс и отвечает на него, и так запускается процесс восстановления: организм очищается и наполняется новыми силами. Конечно, не все могут позволить себе оставаться столько времени, и современные технологии, которыми оснащен центр, помогают ускорить эффект.

Вас приятно удивит технологичность оборудования, уровень обустройства фитнес-зала и спа-центра. Здесь собрали новейшие достижения в области диагностики и оздоровления. В штате оздоровительного центра терапевты, кардиологи, специалисты по спортивной и лечебной физкультуре, энергетической медицине, диетологи-гастроэнтерологи, остеопаты и физиотерапевты - специалисты со всех уголков мира.

Открыты следующие отделения: медицинское, возможностей человеческого организма, гидротерапии, эстетическое и эстетической медицины, спорта и фитнеса.

Центр в Веггисе является флагманским центром "Шено". Здесь находится главный офис и проходят все исследования.

Дополнительные возможности: Оздоровительная программа включает спорт на свежем воздухе: теннис, пешие туры, сапсерфинг, плавание в озере, каякинг. Зимой в Веггисе можно покататься на лыжах и санях, летом предлагают прогулки по озеру и экскурсии на лодке в другие живописные курортные городки.

The Grand Resort Bad Ragaz

Расположение: Швейцарский бальнеологический курорт Бад-Рагац в долине Рейна у подножия горы Пицоль.

Специализация: Здоровый образ жизни.

Особенности: В одном из крупнейших медицинских спа Европы помогают сделать полезные привычки частью повседневной жизни. Для этого разработали метод NEWYOU, основанный на шести принципах:

• Гармония. Наполнение энергией. Предупреждение негативного влияния стресса. Увеличение силы и выносливости. 
• Укрепление иммунитета и поддержка обмена веществ. Диагностика и разработка индивидуального плана действий во время пребывания в клинике и после возвращения домой. 
• Движение. Физические упражнения необходимы для хорошего самочувствия, эмоционального равновесия и умственной активности. Это залог молодости, профилактика преждевременного старения и нарушений памяти. Спорт укрепляет сердечно-сосудистую систему, дает ощущение силы, выносливости и гибкости, улучшает умственную активность, помогает предотвратить болезни сердца, диабет и повышенное давление. 
• Здоровое, осознанное питание. Пересмотр своих диетических привычек, выбор питательных продуктов. Оценка обмена веществ, подбор индивидуального плана питания, уменьшение воспаления в организме. Назначение диеты, которой вы будете придерживаться дома. 
• Поддержание связи с природой. Целебные свойства термальной воды для гармонии души и тела. Физические упражнения на свежем воздухе для снижения уровня стресса, укрепления иммунитета, ускорения обмена веществ и улучшения работы сердца. 
• Забота о красоте, молодости и здоровье кожи, укрепление ее барьерных свойств и иммунной функции.

В основу оздоровительного метода положены целебные свойства минерального источника из ущелья Тамина. Вода температурой 36,5 градусов используется с лечебной целью уже почти 800 лет. Она оказывает общий стимулирующий эффект на организм, улучшает обмен веществ и кровообращение, улучшает работу сердца, легких и почек, снимает воспаление суставов и успокаивает нервную систему.

В команде центра более 20 врачей, в том числе врач швейцарской национальной сборной по горнолыжному спорту. Это специалисты по диетологии, ревматологии, травматологии и ортопедии, спортивной медицины, эстетической медицины, стоматологии, неврологии, сомнологии и психотерапии, Традиционной китайской медицины. Есть центр сосудистой медицины, где занимаются вопросами крово- и лимфообращения, центр лечения органов дыхания, центр радиологических методов исследования и медицинская лаборатория.

Дополнительные возможности: В оздоровительном комплексе открыто 7 ресторанов и 4 бара. В целом они удостоены 6 звезд "Мишлен" и одной зеленой звезды "Мишлен", что говорит об их соответствии принципам устойчивого, экологического развития.

Вы будете довольны также и программой досуга, которую предлагают в Бад-Рагаце. Зимой он превращается в горнолыжный курорт с трассами на высоте от 1600 до 2220 метров, склонами для фрирайда, 7-километровой трассой для санок и горнолыжной школой. До первого снега здесь можно поиграть в гольф, отправиться на прогулку в ущелье Тамина и на экскурсию к озерам. Озеро Каума за лазурный цвет воды называют "Швейцарскими Карибами". В теплые дни там очень приятно поплавать и позагорать. На озере Вален, в свою очередь, предлагают разнообразные водные развлечения, в том числе и прогулки на лодке. Есть пешие туры по маршруту "Пять озер", который считается одним из самых красивых в Швейцарских Альпах, а также экскурсии на виноградники, куда отправляются в конской упряжке. Поэтому смело приезжайте сюда всей семьей.

Lanserhof Tegernsee

Расположение: курортный регион Тегернзе у подножия Баварских Альп, неподалеку от Мюнхена. 

Специализация: Очищение и ощелачивание организма. Стимуляция процессов восстановления. Профилактика заболеваний.

Особенности: В этом оздоровительном центре помогут очистить кожу, нормализовать пищеварение, забыть о воспалении суставов, избавиться от бессонницы. И начинают с очищения организма, ведь специалисты центра уверены: только свободный от токсинов организм способен к самовосстановлению. А значит, чтобы хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть, нужен детокс.

В основу питания положены исключительно спелые, согретые солнцем плоды, органические, сезонные фрукты и овощи. В питании прислушиваются к биоритмам, ведь научно доказано, что лучше всего организм усваивает питательные вещества утром, а еда под вечер перегружает и не приносит пользы. Таким образом, через нормализацию пищеварения происходит оздоровление всего организма.

Лечебную диету дополняют физические нагрузки и физиотерапия. Также привлечены разработки в сфере натуропатии, энергетической медицины, психологии и психонейроиммунологии, хрономедицины и современные методики омоложения и решения эстетических проблем.

В Lanserhof Tegernsee вы сможете полностью обследовать организм: проверить работу всех органов и систем, оценить состояние иммунитета, качество сна, пройти генетические тесты. Заведение заботится о постоянном обновлении диагностического оборудования, очень критично выбирая производителей и поставщиков.

Оздоровительный центр получил звание "Лучшего медицинского спа в мире, 2022". По аналогичному принципу работают оздоровительные центры Лансерхоф в Лансе (Австрия) и на острове Зюльт в Германии.

Дополнительные возможности: На курорте Тегернзее есть чем дополнить оздоровительную программу в любое время года. Для вас пешие и велосипедные прогулки в горах, плавание в озере, парусный спорт и SUP, гольф, оздоровление термальными источниками, насыщенные йодом и серой, полеты на парапланах, незаурядные музеи, например посвященный лошадям.

Brenners Park-Hotel & Spa

Расположение: частный парк среди Лихтентальской аллеи, в пяти минутах ходьбы от центра Баден-Бадена. У подножия Шварцвальда и на берегу реки Оос.

Специализация: Оздоровление и эстетическая медицина с пятизвездочным сервисом в элегантном отеле-дворце.

Особенности: Отель "Бреннерс" был у истоков спа-движения в Европе в начале 80-х, и сегодня здесь предлагают комплексные оздоровительные программы продолжительностью 5-10 дней, а также узконаправленные программы "Очищение и похудение" (детокс предусматривает и выведение тяжелых металлов), "Восстановление и укрепление иммунитета", "Красота и здоровье". Они сочетают достижения науки с природными методами.

Здесь предлагают омоложение без хирургического вмешательства, услуги эстетической и спортивной стоматологии, программы восстановления обмена веществ, преодоление физического и эмоционального выгорания, наполнение силами, возвращение свободы движения (решение проблем опорно-двигательного аппарата). Все это опирается на передовую диагностику.

Частью отеля является вилла "Стефани", проживая в одном из 15 люксов которой, вы полностью погрузитесь в мир велнес: отдохнете от соцсетей и Интернета, сменив цифровые радости на процедуры в спа, бассейн, сауну, хаммам, фитнес-центр и роскошные и полезные блюда в ресторане.

В прошлом году отель отпраздновал свое 150-летие. С самого начала он обслуживает самые громкие имена, а его спа считается самым прогрессивным в Европе. Brenners Park-Hotel & Spa входит в состав Oetker Collection, объединяющей отели высшего класса.

Дополнительные возможности: Баден-Баден прекрасен круглый год. Римские купальни, музеи, галереи, оперный театр, подъемы в горы на фуникулере, катание в конской упряжке и верхом, прогулки по паркам и садам, гольф и теннис, полеты на воздушном шаре и параплане, яркая программа концертов и фестивалей - вам будет чем порадовать себя на отдыхе. Да и до Фрайбурга, Гейдельберга, Штутгарта и Страсбурга ехать час-полтора.

Жизнь становится все более напряженной. Соответственно, растут и наши ожидания от затрат времени и средств. То же самое касается и нашего отдыха: мы хотим увидеть результат как можно скорее. В этих медицинских спа вы как гость и клиент будете полностью удовлетворены эффектом.